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Author Archives: Equipe ZERO6UM

TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL

Especialista brasiliense explica sobre o tratamento e fala sobre as consequências da insônia na qualidade de vida  

Quem já passou uma ou algumas noites sem dormir sabe o quanto um sono prejudicado atrapalha o rendimento no dia seguinte. Uma noite mal dormida pode tirar a energia e atrapalhar bastante o humor. Para evitar as consequências dos dias e das noites sem dormir, a grande parte da população recorre ao medicamento como primeiro e único recurso. “Mas não precisa e nem deve ser assim” diz a psicóloga e especialista em sono, Danuska Tokarski.

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DOENÇAS CARDÍACAS SÃO RESPONSÁVEIS POR UM TERÇO DAS MORTES ENTRE AS MULHERES

Anualmente 8,5 milhões de mulheres morrem de doenças cardiovasculares no mundo

A rotina atribulada da maioria das mulheres, que muitas vezes inclui trabalhar fora, cuidar da casa, levar os filhos para a escola entre outras obrigações, faz com que elas deixem os cuidados com a própria saúde para depois. Estudos médicos apontam que no Brasil uma em cada cinco mulheres tem risco de sofrer um infarto. As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre as mulheres, e as que mais as acometem são o infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC).

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NO SANTÉ 13, MÊS DE MARÇO TERÁ OPÇÕES À BASE DE PEIXE

Criações foram elaboradas pelo chef da casa, Divino Barbosa e contempla quem evita comer carne no período da Quaresma

No mês em que antecede o período da Semana Santa, o restaurante contemporâneo Santé 13, localizado na 413 norte, aposta em menus à base de peixe. As criações são do chef da unidade, Divino Barbosa e prometem agradar a todos os paladares.

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TAGUATINGA SHOPPING PROMOVE DESFILE E TALK SHOWS PARA O DIA DAS MULHERES

Além de celebrar a data, evento marca o encerramento do curso de modelo e manequim da agência Scouting e a participação de mais de 40 lojas que apresentam novas tendências da estação

Uma data tão especial merece comemoração à altura! Para presentar as mulheres o Taguatinga Shopping preparou uma programação especial, com desfiles e talk shows, nos dias 7 e 8 de março, final de semana que marca a celebração do Dia Internacional da Mulher. Em sua terceira edição, o evento promete reunir mais de 40 marcas com belos looks pela passarela. Os desfiles marcam, ainda, o encerramento do curso de modelo e manequim da agência Scouting e a formatura de profissionais que se apresentarão na passarela exibindo novidades e tendências para o período.

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SYLVIA THEREZA ABRE A PROGRAMAÇÃO DO SEXTAS MUSICAIS

Pianista brasileira aclamada pela crítica faz apresentação única e aberta ao público no Casa Thomas Jefferson Hall

O som do piano de Sylvia Thereza ecoa na abertura da programação do projeto Sextas Musicais. Elogiada pela crítica especializada e pelo público mundo afora, desde os seis anos de idade a pianista se apresenta como solista, camerista e recitalista na Europa, Ásia, nas Américas e no Oriente Médio. O concerto de Sylvia Thereza será dia 6 de marçoàs 20h, no Casa Thomas Jefferson Hall – SEP-Sul 706/906A entrada é franca. Do programa constarão peças de Beethoven e Schumann.

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“BANHO DE FLORESTA”

É a medicina sagrada, o retorno para a casa, a conexão profunda com a Mãe Natureza!

No próximo domingo, dia 08 de março, às 9hs, na Floresta Nacional de Brasília, km 1 da BR 070, acontecerá o Banho de Floresta, dentro do projeto @yoganaflona, com a participação da @frequencia_gaia.

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SORVETES LA BAMBA

Picolés Recheados são sucesso entre brasilienses

Você sabe a origem do picolé? A delícia gelada foi criada em 1905, em São Francisco, na Califórnia, por um garotinho de 11 anos. Em uma noite muito fria ele esqueceu no quintal de casa um copo cheio de suco com uma colher. Ao acordar percebeu que o líquido havia congelado e estava preso na colher criando uma espécie de gelo com sabor de fruta. Somente vinte anos depois, em 1925, o produto foi patenteado pelo jovem e comercializado por uma companhia de Nova Iorque. A invenção acidental acabou caindo no gosto popular e atualmente é difícil achar alguém que não se renda a maravilha. 

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RAPPORT SE MUDA PARA A 412 NORTE

O café e bistrô incrementa o menu e agora abre aos fins de semana 

Rapport Café e Bistrô, que ficava na rua dos bancos desde 2015, acaba de se mudar para a 412 Norte. Está com novo horário de funcionamento e com novo menu.

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RESTAURANTES DO DF SUGEREM PRATOS E PROMOVEM AÇÕES ESPECIAIS PARA O DIA DA MULHER

No próximo dia 8 de março é comemorado o Dia Internacional da Mulher. A data foi oficializada pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975 e, desde o início do século XX, é celebrada em todo o mundo.

Atualmente o dia dedicado, exclusivamente, às mulheres são marcados por ações, atividades e protestos, que remetem em sua maioria a igualdade de gênero e valorização da figura feminina. 

No Distrito Federal alguns restaurantes apostam em pratos especiais e promoções, como descontos para comemorar a data. Confira algumas opções:

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PROGRAMAÇÃO INFANTIL NO JK SHOPPING RECHEADA DE ATRAÇÕES

Os domingos à tarde são um momento especial para as famílias que visitam o JK Shopping. A partir das 15h, o projeto Tardes Divertidas sempre traz uma atração gratuita para animar e encantar a criançada e também os adultos.

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