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Bem-estar

CARBOIDRATO NÃO É MAIS O VILÃO DAS DIETAS

Nutricionista aponta motivos para manter o consumo deste nutriente

O pão francês, há muito anos, é o queridinho do brasileiro, presença cativa no café da manhã da maior parte das casas. De uns tempos para cá, ele vem disputando lugar com os pães integrais, pães de forma e tapiocas por aquelas pessoas que estão em busca de perder uns quilinhos. Os carboidratos, de modo geral, costumam ser apontados como vilões da dieta. Mas pesquisas recentes mostram que isso é um grande engano, pois o nutriente pode fazer parte de um cardápio saudável sem prejudicar a perda de peso. O consumo de carboidrato à noite pode até diminuir a fome durante o dia, ajudando na perda de peso.

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14/11 – DIA MUNDIAL DO DIABETES

Para idosos dependentes, ter um cuidador por perto minimiza as complicações decorrentes da doença

No próximo dia 14 de novembro é comemorado o Dia Mundial do Diabetes. A data, que tem como objetivo dar visibilidade ao aumento alarmante de casos no mundo, tornou-se dia oficial de saúde da ONU em 2007. As campanhas neste dia visam conscientizar as pessoas sobre a enfermidade e divulgar as ferramentas para a prevenção do diabetes. Para as pessoas que já sofrem com a doença, as ações visam difundir métodos para melhorar o conhecimento sobre ela.

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ATENÇÃO: ESCUTE SEU CORAÇÃO!

Comemorado em 12 de novembro, Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas e Morte Súbita tem objetivo de informar a população sobre os males da doença

Todos os anos cerca de 320 mil pessoas morrem de forma súbita e mais de 20 milhões de brasileiros são vítimas de arritmia cardíaca. Muitas nem sabem que sofrem desse mal. Pensando em alertar o público leigo sobre a doença, desde 2007, a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (SOBRAC) criou o Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas e Morte Súbita.

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FALTA POUCO PARA O VERÃO!

Profissionais dão dicas valiosas que podem ser exploradas antes da temporada

Falta pouco tempo para a chegada do verão e, por vezes, bate a preocupação: será que ainda consigo fazer algo para preparar o corpo para a temporada? A resposta para essa questão é que “sim, é possível tomar algumas atitudes”.

Apesar do pouco tempo, ainda é possível um planejamento alimentar para melhorar o condicionamento físico e até mesmo a realização de alguns procedimentos estéticos para os mais preocupados com o visual. Para colaborar com o projeto, o dermatologista Erasmo Tokarski dá dicas de tratamentos eficazes que ainda podem ser realizados antes da estação mais quente do ano dar as caras.

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ALIMENTAÇÃO E SUSTENTABILIDADE

Quem faz uma alimentação saudável, vegetariana ou vegana sempre têm inúmeras dúvidas:

Como substituir a carne? Os orgânicos são mesmo difíceis de encontrar e tão mais caros assim? Qual a função dos pre e probióticos? Que relação isso tem com o Planeta e com doenças como o câncer e depressão? E o ganho de massa magra?

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QUEDAS NA TERCEIRA IDADE REPRESENTAM AUMENTO NO RISCO DE MORTE

Atitudes simples podem evitar traumas e até óbitos

Acidente doméstico é algo corriqueiro em diferentes fases da vida, de bebês até idosos. Muitas mortes, vistas como acidentais, podem ser evitadas se debatidas e prevenidas corretamente. Uma das mais frequentes causas de mortes ou acidentes domésticos envolvendo idosos são as quedas. Estima-se que cerca de 30% das pessoas com mais de 65 anos de idade caem pelo menos uma vez por ano e depois dos 80 anos de idade, essa porcentagem pode chegar a 50%. Entre as consequências das quedas, a fratura no fêmur é uma das mais graves por se tratar do maior osso do corpo, com grandes chances de impactar na qualidade de vida dos idosos.

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PRIMEIRA LINHA COMPLETAMENTE VEGANA DO BOTICÁRIO

Resultado de um processo inovador, os produtos ajudam a combater os sinais de envelhecimento, deixam pele mais firme e cabelos mais fortes

O Boticário acaba de anunciar o lançamento da sua primeira linha completamente vegana –  Nativa SPA Quinoa –  que traz o poder nutritivo da semente dourada para sua fórmula. A marca, que se tornou pioneira em utilizar o bioéster de Quinoa em produtos cosméticos, garante um óleo puro, com alto poder de nutrição, ajudando a combater os sinais de envelhecimento, além de deixar a pele mais firme e os cabelos mais fortes.

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ALIMENTAÇÃO DOS ANIMAIS

Os alimentos, atualmente, buscam além de nutrir, a promoção da saúde, bem-estar e longevidade e isso não é diferente para os nossos pets. Na proporção correta, as seis categorias de nutrientes, água, carboidratos, proteínas, gorduras, sais minerais e vitaminas, os quais têm funções específicas, contribuem para o crescimento, manutenção dos tecidos do corpo e saúde ótima.

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BRASILEIRO MUDA HÁBITOS E BUSCA ALIMENTAÇÃO MAIS SAUDÁVEL

Levantamento mostra que a maioria dos brasileiros afirma que se esforça para ter uma alimentação mais saudável 

Hoje, 16 de outubro, comemora-se o Dia Mundial da Alimentação. Levantamento feito pela Federação das Indústrias do Estado de São Paulo (Fiesp) aponta que oito em cada dez brasileiros afirmam que se esforçam para ter uma alimentação saudável. Já 71% dos entrevistados apontam que preferem produtos mais saudáveis, mesmo tendo que pagar um pouco mais caros por eles. Pesquisas do Ministério da Saúde mostram também que o hábito alimentar do brasileiro vem mudando nos últimos anos. O mercado de alimentação saudável cresceu quase 100% no país entre 2009 e 2014, e em 2015 movimentou mais de US$ 27 bilhões, o que coloca o Brasil no quinto lugar no ranking de vendas de produtos alimentícios saudáveis para o consumo.

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ICTCOR LEVA TECNOLOGIA DE PONTA PARA TRATAMENTO DE PACIENTES

Instituto passa a usar equipamento multifuncional que traz mais segurança, precisão e diversas facilidades durante procedimentos de cardiologia intervencionista

O Instituto do Coração de Taguatinga (ICTCor) passa a contar com um novo equipamento, que vai agregar mais qualidade e precisão, não só aos pacientes, mas também aos médicos integrantes de seu corpo clínico. Trata-se do Azurion 3 F15, equipamento multifuncional de última geração, que realiza diversos procedimentos intervencionistas de hemodinâmica, eletrofisiologia, neurologia e vascular, como angioplastias, cateterismos e embolizações.

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